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テニスに筋トレは必要か

こんにちは。投稿者の秘密基地を作る大学生です。 今回は、 テニスに筋トレは必要かどうかについて書いていこうと思います! 前提として筋肉は必要 当たり前ですが、前提として筋肉は必要になります。 特に足と体感は必要にな...
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ランニングショットでストレートにカウンターを打つコツ

ランニングショットは形成を一気に変えることのできるショットです。これをマスターすれば楽になる展開も多くなります。こんかいはそんなランニングショットのコツを書いていきたいと思います。
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【簡単】スピンサーブの打ち方

スピンサーブは打点、スイング、トスの3ポイントが非常に大事になってきます。 正しいスイングをマスターでき、基本さえ忠実にできれば武器になることができると思います!
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高校の部活の顧問がモラハラすぎた話

高校の部活の顧問からのモラハラやパワハラなどのハラスメントが酷かった。 辞めさせられたり、変なことで怒られたり。そういう時いったいどのようにしたらいいのでしょうか。
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元テニスコーチが思うボレーのコツ

テニスにおいてボレーが得意になると、戦術の幅が広がります。ですが、ボレーの基礎やコツが「ラケットを止める」という教えによって感覚的に難しくさせています。そこで今回は動画を交えながら解説していきます。
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それで大丈夫?子どもが本当にやりたい習い事とは

お子さんの習い事選びは慎重になりますが、初めて嫌になることだってあります。そういう時の対処法について元テニスインストラクターの僕が考えてみました。
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元テニスコーチの僕がバックハンドのイップスを解消した話

以前バックハンッドの解説をした記事をあげたのですが、あの記事とはまた別に今回は実際にイップスになった僕が、それをどのようにして解消したかを解説していきたいと思います。 記事を読んでほしい人 実際に今イップスに悩まされている方今...
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元テニスコーチの大学生が思う、サービスのコツ

今回はサービスについて解説をしていきます。 この記事を読むと、サービスの確率が上がる、回転の掛け方が分かるようになります。 僕自身がテニス歴11年で2年間テニスコーチをしていて、得意なショットでもありました。 今回は僕が...
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元テニスコーチの大学生が思うバックハンドストロークのコツ

元テニスコーチの大学生がバックハンドについて解説してます。
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元テニスコーチの大学生が書くフォアハンドのコツ

元テニスコーチの現役大学生がフォアハンドのコツ解説します。